いろいろ


by k_white

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ローズ・オットー

ローズ・オットーはエッセンシャルオイルの女王とも呼ばれているオイルです。

とても貴重でお値段も高いエッセンシャルオイルです。

たった1滴採るために50本もの花が必要なんだそうです。

香りもゴージャスなバラの香りで、お部屋で使えばバラの香に包まれ、とても幸せな気持ちになります。

ローズ・オットーを使うと不妊症の改善効果もあるそうです。

高価なオイルなのですが、一度使うと、また使いたくなるんだそうです。

ローズ・オットーの代表的な効果としては、イライラの改善、嫌な感情を取り除く効果などがあります。

ローズ・オットーの香りは、女性ホルモンのバランスを整える効果があり、子宮内膜に働きかけ、強くするので不妊症に効果があるとされているんだそうです。
他に、生理不順や更年期障害、PMSなどを改善する効果もあるそうです。

ですが、妊娠中は使うのを避けた方がいいようです。
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by k_white | 2010-12-27 20:06 | リラックス

美肌と健康

同じ歳なのに、肌のハリやツヤが違うとか、若く見える人って居ますよね。
最近そういう人が多いです。

肌質にも夜とは思いますが、食生活にも関係があるといわれています。
次に新陳代謝が活発かどうかということもあります。
新陳代謝が活発絵あれば、細胞が元気だということで、カラダも肌も若さを保って、美肌を保てるということです。
皮膚の状態を見ると、カラダの状態がわかるといわれていて、皮膚はターンオーバーをしていて、だいたい28日周期で生まれ変わりますが、このサイクルが正常に行われると美肌が保たれます。
新陳代謝が悪いなど正常に働かないときは、サイクルが崩れ、お肌にトラブルが起こります。

歳を取るとどうしてもお肌は衰えますが、年齢とともにターンオーバーのサイクルが鈍り、代謝が弱ってくるからお肌が衰えます。
代謝自体は、自分で回復させることができて、運動とバランスの良い食事によって、健康を保つことで、美肌になることとができるようになります。
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by k_white | 2010-12-08 17:06 | 美容